YOYOYO身為一個外食一族
不順卡卡是很常有的事…
凱蒂兒之前有介紹過一款酵素錠
真的是幫了我很大的忙呀！
這次又要來推薦另外一款！
【fitizen】有酵習慣
這個新夥伴是我之前在PTT就有看過別人熱烈討論的
有別於一般酵素產品以排出為主
fitizen有酵習慣添加了
80種的蔬果酵素、10種的益生菌、4種類的纖維
還有啤酒酵母、藤黃果、人蔘、薑
加強了營養補充讓消化道可以更好的作用、代謝
這種強調先補好補滿再讓它認真工作是我認同的正確觀念！
包裝後還做了圖示說明了酵素足與不足的狀況
酵素足夠的人自然氣色好、且有精神
所以現代人「有酵習慣」真的好重要啊！
（就是「有補充酵素的習慣」真的好重要、好重要、好重要！）
因為我是外食一族嘛
大魚大肉好像是常有的事….
其實我本身也是愛吃肉一族
但現在吃東西都要擔心好多
因為！女生25歲過後代謝真的降低超級多的！
常常會有不順卡卡、面有菜色的困擾...
所以平時補充酵素真的很重要啊！
因為幫助的不止是消化道的順暢
還能幫助我們代謝跟各種營養補給！（拍手~~~）
一粒小小顆600mm內含的蔬果濃度真的非常驚人
是鳳梨約4.8倍、紅蘿蔔約17倍、青花椰約6.6倍、蕃茄約8.8倍
真的是每日蔬果量超級不夠的我最需要的
一般是建議早上起床空腹時吃一粒
我有時候需要吃大餐的當天就會吃個兩顆加強一下
（一天吃1~2顆就可以囉！）
一大包裡面有117粒
就是說可以吃個2、3個月！超划算的耶！
----------------------------------------凱蒂本月罪惡大食日----------------------------------------------
…………諸多不及贅述……………………………..
這個月真的吃太好了啦！（喂！你確定是只有這個月嗎？）
現在吃這些罪惡的食物都要記得吃酵素錠
這樣吃著大餐看著它好像安心許多（疑？
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夾鍊袋的包裝外出攜帶也很方便呦！
對於我這種健忘的人，直接放進包包就可以立馬拿出來補超棒棒！
這次食用了有酵習慣
其實我覺得它是營養品的一種
消化道健康消化自然就順暢囉！
真的是“有酵”幫助提升代謝、嗯嗯順暢、也讓氣色變得更好！
食用了快一個月後遇到生理期暫停了一週
但神奇的是因為這款是以營養補充為主要訴求
所以前面認真吃的真的有好好的幫體質調理好
讓我不再有卡卡不順的困擾~
其實現在世面上有許多這類的保健品
現在剛好是我代謝正突變緩慢的年齡
這類的保健品真的很推薦給像我一樣的女孩
有需要的朋友~~↓
FB粉絲頁：http://bit.ly/2O5PhWT
**另外還是要特別提醒孕婦及生理期請勿食用呦！
※本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
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