不知不覺產後也超過半年了
現在自己帶寶寶越來越上手了
媽媽也開始更要努力維持自己的身體狀態
而膠原蛋白大概是是很多媽媽們在意的營養補充之一
所以今天要開箱的就是『DYNA EVERYDAY COLLAGEN』的膠原蛋白粉
DYNA EVERYDAY COLLAGEN來自泰國的膠原蛋白品牌
是由韓國生技大廠生產製造
擁有生產環境保證及國際GMP標準
並且符合安全優質認證的膠原蛋白讓人吃起來也更加安心
打開盒裝是一小包一小包的膠原蛋白粉
比起大罐裝的膠原蛋白這樣的小包裝可以隨身攜帶外出也會比較方便
DYNA的膠原蛋白粉一共有兩種不同的口味
粉紅色包裝的是優酪乳口味
除了膠原蛋白二肽還添加了L-穀胱甘肽及維生素 B1、B2、B3、B5、B6
吃起來酸酸甜甜非常順口
紫色包裝則是檸檬口味
同樣也是除了有膠原蛋白二肽外
還有德國越橘提取物及維生素 B1、B6、D、鋅
另外更特別的是還有花青素成份可以兼顧眼睛的健康保養
採用了易撕包裝直接用手也可以很輕鬆地撕開包裝
讓我們出門在外也能很便利的打開來食用
人在過了25歲以後體內的膠原蛋白會日漸流失
除了隨著年齡增長因素之外
女性在懷孕期間膠原蛋白流失速度也會增加
再加上產後帶嫩嬰作息不正常、飲食不均衡等等
最近其實經常感覺到臉色不好、皮膚狀況也變得比以前差
所以像我們這樣的產後媽媽會更需要補充膠原蛋白
一般營養師建議成人一天可以攝取的膠原蛋白量約2-5g左右
除了透過食物攝取之外
DYNA膠原蛋白粉一小包有約2g份量
所以一天一包就可以滿足每日建議的基本補充量囉！
DYNA膠原蛋白粉倒出來是白色細緻的粉末狀
添加從北海道的深海魚中提取的膠原蛋白二肽
一小包就有500mg的膠原蛋白量
有習慣吃膠原蛋白的人都知道有些膠原蛋白會有很重的味道
也是許多人在選擇上會特別擔心的部分
但DYNA膠原蛋白粉通過特殊的水解技術
純化過後的膠原蛋白粉吃起來完全不會有腥味
很容易溶解的配方也可以直接倒入口中食用
當然不習慣吃粉末狀保健品的人
也可以添加在平時喝的飲品或是食物中一起食用
快速方便也比較不容易嗆口
像忙碌的媽媽我有時就會加入在飲品內再慢慢飲用
特別的優酪乳與檸檬口味添加在茶飲或是牛奶中也增添了飲品的風味了
心得分享
以前其實沒有補充膠原蛋白的概念
但隨著年紀增長以及產後皮膚狀況改變
突然有很大的危機意識
發現自己已經不再是以往十幾、二十歲的小女孩那樣可以肆意揮霍青春
但叛逆的我從小就非常討厭吃膠質類食補
再加上從沒有研究過膠原蛋白這類保健品的我很怕買到雷品
所以一直遲遲不敢入手
這次找到DYNA膠原蛋白粉其實也是考慮到它有兩種不同口味
比起一般膠原蛋白粉似乎會更好入口
實際食用一段時間也發現完全不會有原本害怕的腥味
真的很好吃也很順口
原本疲勞媽媽的氣色也好了很多
當然補充膠原蛋白的最大目標就是要好好保養肌膚
因為維持我們肌膚彈性的重要推手就是膠原蛋白
但也是必須要通過持續補充才能更加有感喔！
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